Håndbroderet øjenpude | heart

Beskrivelse

Håndbroderet øjenpude heart | til stille rum i hverdagen

En håndbroderet øjenpude støtter dig i at sænke tempoet og inviterer til ro, nærvær og fordybelse.

Mørket og den lette tyngde fra øjenpuden, hjælper dig med at slappe af, slippe tankerne og lande i kroppen. Du kan slippe hverdagens præstation og krav – og lade roen sænke sig i dit nervesystem.

Jeg skaber håndbroderede øjenpuder med nærvær og kærlighed til det stille rum. 

Sådan bruger du håndbroderet øjenpude heart

Læg den håndbroderede øjenpude over dine lukkede øjne. Fyldet af økologiske hørfrø og mild duftende og beroligende lavendel former sig blidt over dit ansigt. Mørket og den lette tyngde af øjenpuden, beroliger nervesystemet og hjælper kroppen til at slappe af og give slip. Det er en enkel måde at skabe ro midt i hverdagens – til tider høje – tempo.

Forslag til brug af håndbroderet øjenpude

• som et stille rum i hverdagen
• til meditation
• til afslapning og hvile
• før du skal sove – især hvis du har svært ved at falde i søvn
• ved migræne og hovedpine
• i savasana – som afslutning på din yoga praksis
• efter arbejde – som et lille åndehul til at få pulsen ned

Læg dig godt til rette, luk øjnene og lad puden hvile over dine øjne. Du kan lytte til guidede meditationer, rolig musik, mærke kroppens tyngde eller fokusere på dit åndedræt – eller blot finde din egen ro.

Varme: Varm puden i mikrobølgeovnen i 10–20 sekunder. Mærk efter, at den ikke er for varm. En varm pude kan lindre spændinger og mindske mørke rande under øjnene. Kan også varmes på en radiator.

Kulde: Læg øjenpuden i en frysepose og i fryseren/køleskab i 15–30 min. for at mindske hævelse, hovedpine eller trætte øjne.

Læs hele vejledningen omrkring brug af, vedligehold og rengøring her

Unika design

• Unika design – der findes kun ét eksemplar af hver
• Fyldt med økologiske hørfrø og lavendel eller biodynamiske hele hvedekerner
• Aftageligt og vaskbart betræk
• Fremstillet af genbrugsstof, overskudsstof og/eller økologisk stof
• Håndbroderet i Danmark

Historien bag

Jeg begyndte at brodere, da jeg var sygemeldt. Det blev mit stille, kreative rum med nærvær, fokus og fordybelse i at arbejde med mine hænder. Det hjalp mig til at finde ro gav mig en stille glæde at skabe – noget for mig – meningsfuldt.

Mit ønske er, at mine øjenpuder kan hjælpe andre med at skabe små, stille rum i hverdagen – rum med langsomhed og nærvær, hvor krop, sind og nervesystem kan finde tilbage til ro & balance.

Jeg håber, du vil forkæle dig selv, din krop og dit nervesystem med en af mine håndbroderede øjenpuder – som et drys af luksus til stille rum i hverdagen.